Meet the BJJ Team

Poznaj naszych trenerów BJJ - ludzi, którzy łączą sportowe doświadczenie z pasją do nauczania. Razem z nimi rozwiniesz swoje umiejętności, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy przygotowujesz się do startów.

  • Główny trener Brazylijskiego Jiu Jitsu (BJJ) w Academia Gorila. Jeden z najlepszych zawodników BJJ w Europie, czarny pas BJJ, Mistrz Polski BJJ, wielokrotny Mistrz Polski ADCC, Mistrz Świata i Europy w Grapplingu. Członek kadry narodowej w Grapplingu. Swoje BJJ przez szereg lat szlifował poza granicami Polski min. w Abu Dhabi i Hiszpanii.

    Brazylijskie Jiu Jitsu stanowi nierozłączną część jego życia. Nie ma Techniki, której by nie znał, nie ma pytania związanego z Jiu Jitsu, na które by nie odpowiedział. Jednym słowem – człowiek legenda!

  • Założyciel Academia Gorila, trener Jiu Jitsu Competition Team.
    Czarny pas BJJ III stopnia.
    Z wykształcenia psycholog społeczny. Ze sportami walki związany ponad 20 lat, trenował Muay Thai i MMA w którym stoczył kilkanaście amatorskich i trzy zawodowe walki (2:1) aby ostatecznie poświęcić się w całości jiu jitsu.
    Jako zawodnik pochwalić może się min.
    Trzykrotnym Mistrzostwem Polski BJJ NoGi czarnych pasów adult
    oraz dziesiątkami innych medali na zawodach w kraju i za granicą.
    Pracę trenerską rozpoczął w 2010 roku a od 2020 roku poświęcił się budowaniu
    Jiu Jitsu Pro Competition Team tworząc najmocniejszą drużynę w Europie
    i współtworząc sukcesy mistrzów świata, europy i Polski min. takich zawodników jak Paweł Jaworski, Martyna Kapuścińska, Sebastian Patyk czy Kacper Garczyński.
    Swoje doświadczenie budował pod okiem takich trenerów jak Jędrzej Loska, Mateusza Szczecińskiego czy Darragha O’Conaill a także lciznych wyjazdów do USA i Brazyli.
    Jako trener skupia się przede wszystkim na głębokim zrozumieniu dyscypliny, optymalizacji procesu i metodzie jej nauki.
    Dodatkowo Marcin zajmuje się coroczną organizacją wyjazdów do Brazylii dla chcących poznawać ten kraj z Jiu Jitsu w tle.

  • Zawodnik, ale i trener, którego zajęcia BJJ zaczynają się często przed wschodem słońca. Postrzegany jako jedna z najbardziej pozytywnych postaci Polskiej sceny BJJ, nie przypadkowo czeka na Ciebie z samego rana na macie, by uczyć Cię sztuki składania ubrań, w których nadal są ludzie. Jeżeli nie możesz trenować o świcie, to jest wysoce prawdopodobne, że od czasu do czasu spotkasz go na innych grupach BJJ lub jak sobie życzysz na zajęcia indywidualnych. Od jak dawna trenujesz i jak wyglądała Twoja droga sportowa, Grzegorz zaczął trenować chwytane sporty walki gdy telefony komórkowe zamiast aparatów fotograficznych miały wyciągane antenki. Zaczął od Judo w Nastula Club Bielany. Fascynacja grą parterową sprawiła, że z Judo wylądował na treningach BJJ w MMA Warszawa i tak zaczęła się ta przygoda. Grzegorz przewinął się przez wiele klubów szukając swojego miejsca na ziemi: Copacabana Warszawa, Alliance Warszawa, Berserkers Team Ostrołęka, aż w końcu trafił do Academia Gorila Warszawa i jak widać jest tu do dziś.

    Doświadczenie zawodnicze

    Ciężko policzyć ile razy Grzegorz stawał na podium krajowych zawodów typu Mistrzostwa Polski, Puchar Polski oraz turniejach niższej rangi, zarówno w Gi jak i bez Gi, na zasadach IBJJF, ADCC, SOLT, itp. w kategoriach adult i masters 1, 2 czy 3, ale było tego naprawdę sporo. Za ciekawe osiągnięcie, którym niewiele osób może się pochwalić jest przekulanie 17 godzin i 55 minut (215 walk) w ciągu doby podczas 24h Maratonu BJJ vol. 4, co starczyło na 3. miejsce w klasyfikacji maratończyków. Innym miło wspominanym zwycięstwem był wygrany superfight na Gali Let’s Play 3.

    Doświadczenie trenerskie i trening

    Trenerskie doświadczenie Grzegorza niebawem będzie miało 2 z przodu. Ma w tych latach też 10 przepracowanych z dziećmi i młodzieżą. Zawodowo nauczyciel, na koncie ukończony AWF i sporo szkoleń. Wiedzę czerpie od ludzi na obozach, seminariach oraz wycieczkach do innych klubów w Polsce i za granicą. To wszystko złożone do kupy sprawia, że Grzegorz bez problemu łapie kontakt z każdym i serwuje dawkę wiedzy przetestowanej na różnych frontach najczęściej w śmiesznej, przyjaznej atmosferze.

    Pozasportowo

    Miłośnik wszelkiej przygody, czy to w naturalnym środowisku (woda, las, góry), czy spisanej na papierze w postaci książek, czy na planszy lub ekranie

    komputera. Wszystkie akcje, gdzie pasuje powiedzonko „Potrzymaj mi piwo”, spokojnie można do trenera Grzegorz przylepić. Poza tym całym wariactwem ceni życie rodzinne i kocha zwierzęta.

  • Ze sportami chwytanymi związany jest od ponad 16 lat. Od 2021 roku posiadacz czarnego pasa pod Jędrzejem Loską, absolwent warszawskiego AWFu.
    Na co dzień nauczyciel wychowania fizycznego oraz trener pływania w szkole podstawowej.
    Wielokrotny medalista zawodów, m. in.
    -Vice mistrzostwo Polski białych i niebieskich pasów
    -Mistrz Polski w brazylijskim jiu jitsu 2021, kat. -94 kg. Masters 1, Czarne pasy
    -Brązowy medalista mistrzostw Polski w brazylijskim jiu jitsu 2025, kat. Adult -100 kg. Czarne pasy

  • Przygodę ze sztukami walki zaczął od treningów zapasów w szkole podstawowej, którą kontynuował w liceum, w klubie ULKS Tęcza, w swoim rodzinnym mieście, Środzie Wielkopolskiej. Bezpośrednio przełożyło się to na zainteresowanie brazylijskim jiu-jitsu, gdy kilkanaście lat później, po przeprowadzce do Warszawy,  postanowił wrócić na matę.
    Od pierwszego treningu (w 2016r.) w Academi Gorila,  obecnie posiadacz brązowego pasa. Zajęcia dla dzieci zaczął prowadzić w 2022r.
    Od początku  kieruje się zasadą, że „jiu-jitsu to tylko pretekst”.
    Stawia na trening ogólnorozwojowy, wzmacnianie postawy, oraz elementy sensoryki, a BJJ przemyca pod przykrywką gier i zabaw. Jako ojciec dwóch małych dzieci, wie jak łatwo jest zniechęcić dziecko do różnych aktywności, a z drugiej jak trudno jest zaciekawić czymś na dłużej.  Dąży do tego, by Ci którzy zaczynają od opisanych wyżej zajęć, zostali z Gorylu na tyle długo, by w raz z wiekiem przejść do grupy trenującej Jiu-jitsu (prawie) jak dorośli.
    Największą satysfakcją są dla niego słowa rodziców, mówiących, że do przedszkola/szkoły nie da się ich dziecka dobudzić, a w sobotę rano, na trening to wstają przed budzikiem.
    Za najważniejszą swoją zaletę, cechę charakteru, bez której nie wyobraża sobie by mógł prowadzić zajęcia dla dzieci uważa „ekstremalna cierpliwość”.

  • Posiadaczka czarnego pasa w brazylijskim jiu-jitsu. Trenuje od 7 lat, a wśród jej największych osiągnięć można wymienić podwójne złoto na Mistrzostwach Świata IBJJF oraz złoto w Open na Mistrzostwach Europy IBJJF w kategorii brązowych pasów. Jest również wielokrotną zwyciężczynią kategorii Open Pro na Solcie oraz podwójną złotą medalistką Mistrzostw Polski ADCC w formule PRO.

    Prowadziła seminaria na wielu obozach oraz współorganizowała campy skierowane do kobiet. Martyna stawia przede wszystkim na techniczne podejście do treningu i dogłębne zrozumienie prezentowanych technik. Przez wiele lat prowadziła zajęcia z matematyki, dzięki czemu zdobyła duże doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą. Obecnie prowadzi zajęcia indywidualne zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

  • Brązowy pas brazylijskiego jiu jitsu, trenujący pod okiem Marcina Polczyka w teamie zawodniczym.

    Damian to prawdziwy pasjonat sportów chwytanych, z którymi zetknął się po raz pierwszy w 2009 roku zaczynając swoją przygodę od treningów judo.

    Następnie poznał brazylijskie jiu jitsu, które wzbudziło jego największe zainteresowanie. Jedną z rzeczy, która przyciągnęła go w tym kierunku były turnieje organizowane dla osób o każdym poziomie zaawansowania.

    Damian jest aktywnym zawodnikiem naszej akademii, do tej pory zdobył wicemistrzostwo Polski w BJJ w kategorii brązowych pasów (2025r.). Jest też wielokrotnym medalistą turniejów SOLT i ADCC.

    Damian zajmuje się prowadzeniem grupy intro, gdzie dba zarówno o rozwój techniczny nowych adeptów bjj, jak również o przyjazną atmosferę podczas zajęć.

  • Ma 20 lat i od ponad 6 lat trenuje Brazylijskie Jiu-Jitsu. Jest posiadaczem brązowego pasa BJJ i prowadzi grupę juniorów w Academia Gorila. Na macie stawia przede wszystkim na rozwój, dobrą atmosferę i indywidualne podejście do każdego zawodnika.

    Jego największe osiągnięcia to mistrzostwo świata IBJJF, tytuł Mistrza Polski ADCC PRO oraz miejsce w kadrze narodowej grapplingu. Na swoim koncie ma około 300 wygranych walk i wiele medali zdobytych na zawodach krajowych i międzynarodowych.

    Choć jego doświadczenie trenerskie to na razie około pół roku, jego podopieczni już regularnie zdobywają medale na zawodach w Polsce i za granicą. Kacper zwraca dużą uwagę na profesjonalne podejście do treningu, ale równie ważne jest dla niego budowanie pewności siebie i dobrej relacji z zawodnikami.

  • Brązowy pas BJJ. Treningi BJJ rozpoczęła w 2019 roku i od początku osiąga bardzo dobre wyniki sportowe (mistrzyni Polski BJJ No Gi na każdym dotychczasowym poziomie zaawansowania). Z Academią Gorila jest związana od 2022 roku. Pod naszymi barwami Tereska zdobyła między innymi mistrzostwo Polski ADCC PRO w 2024 i 2025 roku.
    Jako trenerka specjalizuje się w treningach indywidualnych, szczególnie dla kobiet. W przyjaznej atmosferze pomaga rozwijać technikę, budować pewność siebie oraz swobodę na macie. Skutecznie wspiera zarówno osoby początkujące, jak i bardziej zaawansowane.

  • Prowadzi grupę średniozaawansowaną no-gi w poniedziałki, środy i piątki o 19:30 oraz zajęcia indywidualne. Swoją przygodę z BJJ zaczął w wieku 8 lat i do tej pory spędził już 12 lat na macie.
    W juniorach zdobył złoto na Mistrzostwach Europy IBJJF oraz srebro na Mistrzostwach Świata AJP. W wieku 20 lat przeprowadził się do Warszawy, żeby zawodowo trenować BJJ w Academia Gorila. Obecnie jest brązowym pasem, a jego aktualne osiągnięcia to między innymi brązowy medal na Mistrzostwach Europy IBJJF oraz wygrana w Polaris Contenders.
    W przeszłości miał okazję prowadzić różne grupy treningowe, co pozwoliło mu zdobyć doświadczenie w pracy z zawodnikami na różnych poziomach zaawansowania. Na treningach stara się podchodzić indywidualnie do każdej osoby, a sam cały czas rozwija swoje jiu-jitsu i chce zarażać innych swoją zajawką do tego sportu.

  • Prowadzi zajęcia indywidualne w Academia Gorila i trenuje brazylijskie jiu-jitsu od 11 lat. Sporty walki trenuje od 6. roku życia, zaczynając od judo. Jego największe osiągnięcia to mistrzostwo świata IBJJF, podwójne złoto na mistrzostwach Europy IBJJF i pierwsze miejsce na Pan Ams IBJJF w kategorii czarnych pasów oraz zwycięstwo w europejskich trialsach ADCC.
    Zajęcia prowadzi od 2020 roku, a z Academia Gorila jest związany jako trener od 3 lat. W pracy z zawodnikami stawia przede wszystkim na dobrą atmosferę, praktyczne podejście i ciągły rozwój swoich podopiecznych.

  • Trener brazylijskiego jiu-jitsu związany z Akademią Gorilla od 2013 roku. Sporty walki trenuje nieprzerwanie od 2009 roku, rozwijając doświadczenie zarówno w pracy treningowej, jak i startach sportowych. Swoją przygodę z brazylijskim jiu-jitsu rozpoczął w 2014 roku, a w 2022 roku otrzymał czarny pas, którego jest obecnie posiadaczem w stopniu pierwszym. Pierwsze grupy intro prowadził już w 2017 roku, od tego czasu zdobywając bardzo duże doświadczenie trenerskie w pracy z osobami na każdym poziomie zaawansowania — od początkujących po zawodników przygotowujących się do startów. Poza brazylijskim jiu-jitsu posiada również doświadczenie ringowe w formule Muay Thai, reprezentując barwy Akademii Gorilla. Wieloletnia praktyka sportów walki pozwala mu łączyć techniczne podejście z naciskiem na skuteczność, rozwój motoryczny i budowanie pewności siebie u zawodników. Od 2000 roku aktywnie związany również ze wspinaczką, która stanowi ważny element jego sportowego rozwoju oraz podejścia do pracy nad sprawnością, wytrzymałością i mentalnością sportową.

  • Czarny pas z Chorwacji, który trenuje i startuje w zawodach od ponad 15 lat. Swoją przygodę zaczynał od MMA, gdzie po raz pierwszy zetknął się z grapplingiem. Zaczynał w formule no-gi (bez kimon), potem przez kilka lat skupiał się głównie na treningach w gi (w kimonach), by ostatecznie wrócić do no-gi. To właśnie ta formuła jest jego głównym punktem uwagi od ostatnich czterech lat, zarówno jako zawodnika, jak i trenera.

    Max ma 28 lat, jest aktywnym zawodnikiem i członkiem chorwackiej kadry narodowej. Na przestrzeni lat wielokrotnie zdobywał tytuł mistrza Chorwacji. Ma na swoim koncie również trzecie miejsca i brązowe medale mistrzostw Europy oraz mistrzostw świata organizacji JJIF.

    Jako trener Max ma ponad sześcioletnie doświadczenie i współpracował z ludźmi o bardzo różnym stopniu zaawansowania, od kompletnych nowicjuszy po zawodników, na każdym poziomie pasów i doświadczenia. Prowadzi wiele treningów personalnych, a także zajęcia grupowe.

Meet the MUAY THAI Team

MUAY Thai to sport wymagający charakteru, dyscypliny i zaangażowania. Poznaj naszych trenerów, którzy dzięki doświadczeniu zawodniczemu i indywidualnemu podejściu pomogą Ci zrobić kolejny krok - niezależnie od tego, czy trenujesz dla siebie, czy przygotowujesz się do walki.

  • Od 2026 roku pełni funkcję trenera Kadry Narodowej Polski Kadetów i Juniorów Polskiego Związku Muaythai (PZMT), odpowiadając za przygotowanie najlepszych młodych zawodników do startów na arenie międzynarodowej.

    Posiadając własne doświadczenie ringowe oraz będąc wielokrotnym medalistą krajowych i międzynarodowych turniejów Muay Thai i K-1, łączy praktyczną wiedzę zawodniczą z wieloletnią praktyką trenerską.

    Na co dzień prowadzi zawodników rywalizujących na poziomie krajowym i międzynarodowym, w tym wielokrotnych mistrzów, wicemistrzów i medalistów Mistrzostw Polski Muay Thai. Pod jego opieką zawodnicy zdobyli między innymi:

    • Mistrzostwo Europy ISKA Kickboxing (-57 kg),

    • Mistrzostwo Europy IFMA (2023),

    • Mistrzostwo Europy U23 Muay Thai IFMA (2024),

    • Wicemistrzostwo Świata Muay Thai IFMA (2024),

    • Wicemistrzostwo Europy Muay Thai IFMA (2024),

    • Brązowy medal Mistrzostw Europy Muay Thai IFMA (2025).

    W latach 2023–2025 prowadzona przez niego drużyna klubowa trzykrotnie zdobywała 1. miejsce w klasyfikacji drużynowej podczas Mistrzostw Polski oraz Pucharów Polski Muay Thai.

    W swojej pracy stawia na indywidualne podejście, wysoką jakość szkolenia oraz kompleksowy rozwój zawodnika - od nauki podstaw po przygotowanie do rywalizacji na najwyższym poziomie. Pracuje zarówno z osobami początkującymi, jak i z zawodnikami aspirującymi do sukcesów sportowych.

  • Były zawodnik kickboxingu z ponad 50 walkami w formule kick light, light contact, K-1 i full contact. Wychowanek starej szkoły sportów walki, gdzie charakter buduje się codzienną pracą, konsekwencją i dyscypliną. Na sali stawia na autentyczność, rozwój mentalny i szacunek do treningu - bez pustych sloganów i bez drogi na skróty.

    Jego podejście łączy twarde fundamenty kickboxingu z nowoczesnym spojrzeniem na rozwój człowieka. Trening ma wzmacniać nie tylko ciało, ale też pewność siebie, odporność psychiczną i umiejętność radzenia sobie z presją. Bez względu na poziom zaawansowania - każdy może wejść na wyższy poziom, jeśli jest gotowy regularnie pracować nad sobą.

    Na treningach jest intensywność, dobra energia i atmosfera, która motywuje do przekraczania własnych granic. Bez toksycznego ego, ale z konkretnym nastawieniem na progres i budowanie charakteru.

    Jeśli szukasz trenera, który nie sprzedaje „motywacyjnych haseł”, tylko realny progres, charakter i sportowy mindset - dobrze trafiłeś.

  • Trener Muay Thai i kickboxingu, który od 2011 roku aktywnie rozwija się w sportach walki. Swoją drogę rozpoczynał jako zawodnik amatorski w formule K1 i Muay Thai, zdobywając doświadczenie zarówno podczas treningów, jak i startów sportowych. Obecnie jako trener w Academia Gorila Warszawa prowadzi grupy juniorskie, seniorów średniozaawansowanych oraz młodych zawodników przygotowujących się do rywalizacji sportowej.

    W swojej pracy największy nacisk kładzie na relację trener–zawodnik. Uważa, że zaufanie, wsparcie i odpowiednie podejście mentalne są fundamentem skutecznego rozwoju zarówno w sporcie, jak i w życiu codziennym. Szczególną uwagę poświęca pracy z dziećmi i młodzieżą, pomagając swoim podopiecznym budować charakter, pewność siebie oraz umiejętność współpracy w grupie.

    Tworzy atmosferę opartą na wzajemnym szacunku i wsparciu, ucząc zawodników, że prawdziwa drużyna powinna wspierać się niezależnie od różnic czy sportowej rywalizacji.

    Mimo stosunkowo krótkiego doświadczenia trenerskiego może już pochwalić się dużym sukcesem szkoleniowym - wychował Wicemistrza Pucharu Świata w Budapeszcie w kategorii junior starszy, który następnie został reprezentantem Polski i reprezentował klub oraz kraj na arenie międzynarodowej.

  • trenerka sportów walki, zawodniczka kickboxingu oraz absolwentka Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie. Wielokrotna reprezentantka Polski i jedna z najbardziej utytułowanych zawodniczek młodego pokolenia.

    14-krotna Mistrzyni Polski, wicemistrzyni Europy oraz wicemistrzyni świata w kickboxingu. Swoje doświadczenie zdobywała zarówno na arenie krajowej, jak i międzynarodowej, łącząc sport wyczynowy z profesjonalnym przygotowaniem motorycznym i treningiem siłowym.

    W pracy trenerskiej stawia na indywidualne podejście, wysoką jakość treningu oraz rozwój sprawności, siły i pewności siebie swoich podopiecznych. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym, przygotowaniu motorycznym oraz technice sportów walki.

    Dzięki wieloletniemu doświadczeniu zawodniczemu doskonale rozumie potrzeby osób trenujących zarówno rekreacyjnie, jak i wyczynowo. Jej celem jest budowanie silnych, sprawnych i świadomych sportowo zawodników oraz inspirowanie do przekraczania własnych granic.

  • Muay Thai, MMA

    Współzałożyciel Academia Gorila, z wykształcenia psychopedagog. Ze sportem wyczynowym związany od dzieciństwa, a ze sportami walki od ponad 16 lat. Autor kilkudziesięciu artykułów, odczytów i wystąpień o sportach walki. Popularyzator boksu tajskiego w świecie mediów. Szkolił wielu polskich aktorów do ról filmowych związanych ze sportami walki. Z jego wiedzy i doświadczenia w sportach walki korzystają największe europejskie firmy takie jak: Reebok, KSW czy Nationale Nederlanden. Wspiera fundacje pracujące z trudną młodzieżą na warszawskiej Pradze, Ochocie i Żoliborzu, oraz organizacje pomagające zwierzętom- „Otwarte Klatki” i „Amstaff Azyl”. Autor kilkunastu darmowych programów edukacyjno-sportowych pomagających wykluczonej społecznie młodzieży. Popularyzator i ambasador wielu kampanii społecznych- „Jasna Strona Mocy”, „Cieszę się, że to zrobiłem” czy „Muay Thai Against Drugs”.

    Przygodę z Muay Thai zaczynał pod okiem pioniera tej dyscypliny w Polsce, Piotra Kowalczyka. Trenował w pierwszym polskim klubie boksu tajskiego K.O. Wal, w piwnicy na warszawskiej Ochocie, a następnie w legendarnym już warszawskim klubie Prakong. Swoje umiejętności doskonalił też w Tajlandii, Brazylii, Holandii, Niemczech i Birmie m.in. w Lamai MTG, Lanta Gym, Pla Tong Ayutthaya Camp, Myanmar Traditional Let Whay Club, PTT, Tiger Gym, Sor Vorapin czy Por Piyachai Gym. Przez kilka lat trenował MMA pod okiem Roberta Jocza. Od pięciu lat trenuje również Brazylijskie Jiu Jitsu i posiada purpurowy pas w tej dyscyplinie. Doświadczenie w prowadzeniu zajęć zdobywał w PKiN, liceach oraz w fundacjach pomagających „trudnej ulicznej młodzieży”. Organizator i uczestnik wielu seminariów i międzynarodowych szkoleń z gwiazdami boksu tajskiego m.in. z Andriejem Kulebinem, Vitalijem Gurkovem, Tawatchaiem Luckym, Jackiem WMC, Tomkiem Makowskim, Pawłem Jędrzejczykiem, Calogero Palmerim, czy Yurijem Bulatem. Organizator kilkudziesięciu amatorskich i zawodowych gal boksu tajskiego „Polskiej Ligi Muay Thai i K1 Rules”, „Gorila Muay Thai Cup” i „Superligi K1 i MT”. Wielokrotny medalista ogólnopolskich zawodów MMA, BJJ i Submission Fighting m.in. Pucharu Polski i Mistrzostw Polski. Posiada uprawnienia państwowe instruktora Polskiego Związku Muay Thai oraz międzynarodowe uprawnienia trenerskie federacji World Muaythai Council oraz International Federation of Muaythai Amateur. Licencjonowany sędzia krajowy IFMA. Prywatnie miłośnik książek, podróży i bullterierów.

  • Cześć! Nazywam się Antoni Więczkowski i mogę zostać Twoim trenerem w Academia Gorila. Ze sportami walki jestem związany od 9. roku życia i do dziś aktywnie startuję w zawodach. Na koncie mam zawodowe Mistrzostwo Europy ISKA, tytuł Mistrza Europy IFMA oraz wiele zwycięstw na Mistrzostwach Polski IFMA. Od 2021 roku reprezentuję także Kadrę Polski Polskiego Związku Muaythai.

    Doświadczenie zdobywałem na największych międzynarodowych zawodach, a regularnie rozwijam się też w Tajlandii, trenując u boku topowych zawodników i trenerów.

    Na treningach stawiam na dobrą atmosferę, konkretne podejście i rozwój - niezależnie od tego, czy chcesz wejść do ringu, poprawić formę, czy po prostu dobrze się zmęczyć. Pracuję z osobami w każdym wieku, na każdym poziomie zaawansowania niezależnie od płci i zawsze podchodzę indywidualnie do każdego podopiecznego.

    Muaythai to dla mnie coś więcej niż sport - to zajawka, styl życia i pasja, którą chcę przekazywać dalej w zgodzie z tajskim powiedzeniem „Jai Su”

  • Od 15 lat związany ze sportami walki. Swoją drogę rozpoczął od kickboxingu, by po kilku latach w pełni poświęcić się Muay Thai. Sport szybko stał się nie tylko codziennością, ale przede wszystkim pasją, która dziś łączy się z trenowaniem innych oraz przekazywaniem wiedzy i doświadczenia zdobywanego przez lata.

    Aktywny zawodnik turniejowy, posiadający cenne doświadczenie zarówno w rywalizacji sportowej, jak i pracy nad mentalnością. Starty w zawodach nauczyły go dyscypliny, konsekwencji oraz radzenia sobie pod presją - wartości, które dziś przekazuje swoim podopiecznym.

    W pracy trenerskiej stawia na rozwój, charakter i indywidualne podejście do każdego ucznia, zawodnika -niezależnie od poziomu zaawansowania. Muay Thai to dla niego nie tylko sport, ale styl życia oparty na ciągłym przekraczaniu własnych granic. W wolnym czasie najchętniej wybiera góry, które pozwalają zachować balans i odnaleźć spokój. Ważnym elementem regeneracji i wyciszenia jest również sauna - miejsce, które daje poczucie uwolnienia ducha i wewnętrznej równowagi.

  • od najmłodszych lat jest związany ze sportem. Muay Thai trenuje od 2008 roku i konsekwentnie rozwija się w tym kierunku. Od 2010 roku regularnie startował w zawodach – ligach Muay Thai i K1, a także w Mistrzostwach i Pucharach. W 2014 roku zdobył uprawnienia instruktorskie Polskiego Związku Muay Thai, kończąc międzynarodowy kurs IFMA. Swoją wiedzę i umiejętności stale rozwija, czerpiąc doświadczenie w kolebce Muay Thai czyli w Tajlandii, trenując pod okiem najlepszych trenerów. Na treningach łączy doświadczenie z dobrą atmosferą - stawia na konkretną pracę, ale dba też o to, żeby każdy trening był satysfakcjonujący i dawał realne efekty.


  • MUAY THAI

    Trener Jacek ze sportami walki związany jest od ośmiu lat. W latach 2016-2018 trener w Academii Gorila Żyrardów. Trenera wyróżnia bardzo duże zaangażowanie w treningi oraz niecodzienne poczucie humoru. Na zajęciach Intro Muay thai na pewno wszystkich zarazi miłością do tego sportu!

Meet the mma Team

MMA to wszechstronna dyscyplina, która łączy różne style walki i wymaga zarówno doskonałego przygotowania fizycznego, jak i umiejętności odnalezienia się w każdej sytuacji. Nasi trenerzy dzielą się doświadczeniem zdobytym na macie i w oktagonie, pomagając zawodnikom rozwijać się krok po kroku i przekraczać własne granice.

  • Swoją sportową przygodę zaczął w 2008r. - przed karierą zawodową zdobył Mistrzostwo Ukrainy w amatorskim MMA, kick-boxingu oraz grapplingu.

    W zawodowym MMA stoczył 11 walk - w tym 7 wygranych przed czasem. Walczył m. in. w organizacjach: M-1 GLOBAL (Rosja), EAGLES MMA (Mołdawia), WKG (Chiny), MMApro (Ukraina).

    Od 9ciu lat prowadzi treningi indywidualne oraz grupowe. Wychował wielu mistrzów amatorskiej ligii MMA na Ukrainie.

  • Od najmłodszych lat jest związany ze sportami walki. Swoją przygodę zaczął już w wieku 4 lat od karate, później rozwijał się w boksie, muay thai i kickboxingu, aż finalnie postawił na MMA, które trenuje od 5 lat i aktualnie walczy zawodowo. Uważany jest za jednego z najciekawszych młodych prospektów MMA w Polsce. Na treningach stawia na konkrety, dobrą atmosferę i praktyczne podejście do nauki sportów walki. Dzięki doświadczeniu z różnych płaszczyzn potrafi przekazać zarówno solidne podstawy, jak i bardziej zaawansowane elementy stójki czy pracy w MMA. Oprócz technik na jego sali można też potańczyć w rytmie Michaela Jacksona. W Academia Gorila prowadzi zajęcia MMA Intro we wtorki i czwartki o 19:30 oraz treningi personalne dopasowane do poziomu i celu podopiecznych - niezależnie od tego, czy ktoś chce zacząć swoją przygodę ze sportami walki, poprawić formę czy wejść na wyższy poziom sportowy.

  • Siemanko nazywam się Kamil zajmuje się już sportami walki ponad 7 lat trafiłem na matę jako nastolatek z iskra w oczach który chciał nauczyć się bić nie nastawiając się że będę miał opcję spróbowania swoich sił między linami,lecz trenerzy dostrzegli że mam potencjał po  dwóch miesiącach solidnego treningu zrobiłem pierwszy start na warszawskiej Grandzie, który udało się skończyć przed czasem i dzięki temu nabrałem skrzydeł i już wiedziałem że to jest to co chce w życiu robić najbardziej na świecie.

    Wywodzę się ze sportów uderzanych (kickboxing/muay thai), ale z czasem przebranżowiłem się w dyscyplinę jaką jest MMA i w niej teraz spełniam się od dobrych kilku lat i szlifuję każdą płaszczyznę. Mam za sobą około 30 startów amatorskich - kilka razy udało stanąć na podium na takich zawodach  jak MMA Polska czy Almma. Mam na koncie również takie imprezy jak warszawskie grandy.

    Jestem czynnie rozwijającym się zawodnikiem i trenerem MMA/K1 który skupia się na aspektach technicznych, koordynacji i staram się dobierać jak najlepsze warianty pod daną osobę by móc poprawić jej siłę, dynamikę, wytrzymałość i pomóc podkręcić śrubę w tych lepszych jak i gorszych stronach.

Meet the BOXING Team

Boks to połączenie precyzji, szybkości i pracy nad każdym detalem. Poznaj naszych trenerów, którzy dzięki doświadczeniu zawodniczemu i indywidualnemu podejściu pomogą Ci poprawić technikę, zbudować pewność siebie i czerpać jeszcze więcej z każdego treningu.

  • Trener sportów walki i przygotowania siłowego z wieloletnim doświadczeniem zdobywanym zarówno na sali treningowej, jak i w ringu. Swoją pierwszą walkę bokserską stoczył w 2010 roku i od tamtej pory nieprzerwanie rozwija się jako zawodnik oraz trener. Na koncie ma ponad 100 walk w boksie olimpijskim, starty w amatorskim MMA oraz zawodowe walki bokserskie zakończone trzema zwycięstwami i bez porażki.

    W trakcie swojej kariery walczył zarówno w Polsce, jak i za granicą, trenując pod okiem wielu cenionych szkoleniowców. Był również sparingpartnerem trzech mistrzów świata w boksie zawodowym, zdobywając doświadczenie na najwyższym poziomie sportowym. Posiada uprawnienia instruktora boksu, trójboju siłowego, kettlebell oraz kulturystyki, dzięki czemu łączy technikę sportów walki z nowoczesnym przygotowaniem motorycznym i siłowym.

    Specjalizuje się w szkoleniu osób początkujących oraz zawodników przygotowujących się do startów w boksie i MMA. Wielu jego podopiecznych rozpoczęło swoją przygodę ze sportami walki właśnie pod jego okiem, przechodząc drogę od pierwszych treningów aż do stoczenia swoich pierwszych wygranych walk. Zawodnicy trenowani przez Marka brali udział zarówno w lokalnych turniejach, jak i zawodach rangi krajowej. Odpowiadał również za przygotowanie stójkowe zawodników MMA.

    Na treningach szczególną uwagę przywiązuje do techniki, świadomego ruchu oraz budowania solidnych fundamentów motorycznych. Jest pasjonatem treningu siłowego, przygotowania fizycznego i ciągłego rozwoju sportowego.

    Poza sportami walki jego pasją jest również wspinaczka wysokogórska - zdobył kilka czterotysięczników oraz jeden szczyt przekraczający 5000 m n.p.m. Interesuje się także nurkowaniem z akwalungiem, stale rozwijając swoje umiejętności w sportach wymagających wytrzymałości, koncentracji i charakteru.

  • od 2018 pracuje jako trener i instruktor boksu

    Sukcesy trenerskie:

    - Indywidualne Mistrzostwo Polski w boksie 2024 - Jagoda Ałdaś (senior, 57kg) zawodniczka prowadzona od samego początku 

    - Drużynowe Mistrzostwo Polski w boksie 2025 - Klub Bokserski Legia (w sztabie trenerskim, praca z drużyną jako drugi trener).

    Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie, magister sportu  (specjalizacja trenerska), + trener przygotowania motorycznego, instruktor kickboxingu.

    Jako zawodnik stoczonych 60 walk w boksie i kickboxingu, brązowy medalista Pucharu Świata w formule full contact.

    W Academia Gorila treningi grupowe z boksu poniedziałki, środy i piątki o 7:15 + treningi personalne z boksu i kickboxingu

  • Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat. Swoją przygodę z boksem rozpocząłem w wieku 10 lat i od około 15 lat aktywnie trenuję tę dyscyplinę. Przez lata brałem udział w zawodach bokserskich, zdobywając doświadczenie zarówno w treningu, jak i w rywalizacji sportowej. Dziś jako trener chcę przekazywać swoją wiedzę i doświadczenie innym. W swojej pracy stawiam na rozwój techniki, kondycji, siły oraz pewności siebie.

Meet the strength and conditioning team

Siła i przygotowanie motoryczne to fundament, na którym buduje się sportową formę i odporność na wysiłek. Nasi trenerzy zadbają o rozwój siły, szybkości, wytrzymałości i mobilności, dopasowując trening do Twoich celów i poziomu zaawansowania.

  • Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie Wydziału Rehabilitacji. Uczestnik kursów i szkoleń zakresu masażu, poprawy cech motorycznych, periodyzacji w sporcie wyczynowym, nauczania dwuboju olimpijskiego, dietetyki w spotach walki, treningu z wykorzystaniem Kettlebells metodą hardstyle, przygotowania motorycznego w sportach walki z Philem Daru, trenerem w American Top Team. Licencjonowany międzynarodowy trener przygotowania motorycznego NCSC (National Certificate in Strength & Conditioning).

    Ze sportami walki związany od 8 lat. Medalista Mistrzostw Polski Muay Thai, finalista Pucharu Polski oraz uczestnik zawodów amatorskich w tej dyscyplinie.

    Doświadczenie zawodowe zdobywał w warszawskich klubach fitness oraz trenując osoby chcące poprawić umiejętności w boksie oraz w Muay Thai.

  • Rafał trenuje w Academia Gorila od 2017 roku. Oprócz prowadzenia grupy cross, specjalizuje się w treningach indywidualnych, z naciskiem na przygotowanie siłowe i motoryczne. Jeżeli chcesz zrobić formę przed zawodami – On Ci w tym pomoże. Jego główną dyscypliną jest obecnie brazylijskie jiu jitsu.

    Doświadczenie zdobywał trenując trójbój siłowy, gimnastykę, street workout oraz biegi przeszkodowe.